دعم عاطفي ونصائح في العلاقات

مرحباً، لقد قرأت كل ما كتبته. أولاً، أريد أن أرسل لك عناقاً قوياً. أعلم أن ما تشعر به الآن ليس مجرد غضب أو غيرة، بل هو مزيج من الخيانة، وانعدام الثقة، والعجز. 💔

تقول إن هذا حقيقي، ولن أحكم على الجانب الأخلاقي، فأنا هنا لأستمع إليك وأساعدك في ترتيب مشاعرك. دعنا ننظر إلى الحقيقة بهدوء:

1. حول علاقتك بـ A:
تشعر بعدم الارتياح ودائماً ما ترى نفسك أقل شأناً من A. هذه علامة على أن هذه العلاقة غير صحية لصحتك النفسية. عندما تقارن نفسك دائماً، لن تشعر بالسعادة أبداً. "مساعدة" A، حتى لو كانت صادقة، إذا كانت تبدو كدرس، فإنها تخلق فجوة قوة تجعلك تشعر بالصغر.

2. حول علاقتك بـ C:
أنت تحب C لأن C يجعلك تشعر بأنك مسموع ومحبوب – وهو أمر تفتقده. لكن اسأل نفسك: هل تحب C، أم تحب شعور الاهتمام الذي يمنحك إياه C؟ لأن الواقع هو أن C لا يزال يولي اهتماماً خاصاً لـ A (الذي تكرهه وتراه أفضل منك).

3. حول نية "تخريب علاقتهما":
أفهم إحباطك. تشعر أنك تفقد كل شيء: ثقتك أمام A، والشخص الذي تحبه. لكن توقف للحظة وفكر:

• إذا فرقتهما: هل ستحصل حقاً على C؟ أم ستكسب كراهية كليهما؟ والأهم من ذلك، إذا عاد C إليك فقط لأنك "فرقتهما"، هل ستتمكن من الوثوق بـ C؟ العلاقة المبنية على التدمير غالباً ما تكون هشة.
• الثمن الذي ستدفعه: لتفرق بينهما، ستضطر لاستخدام الحيل والأكاذيب. ستصبح شخصاً لا تحبه. ستغرق أكثر في شعور "النقص" و"السوء".