نصائح اللياقة والثقة: انضم إلى مجتمع FriendZone
ملخص
في FriendZone | Make Friends & Chat ⋅ Active Social Fun ⋅ Chill ⋅ VC، يدعم الأعضاء بعضهم البعض في النمو الشخصي وتحديات اللياقة البدنية. يسلط هذا النقاش الضوء على رحلة أحد الأعضاء نحو بناء الثقة وزيادة الوزن بشكل صحي. من خلال مشاركة نصائح عملية حول التغذية والتمارين، يعزز السيرفر مساحة إيجابية حيث يمكن للمستخدمين مناقشة صراعاتهم وتحفيز بعضهم البعض لتحقيق أهدافهم.
نعم
من الأفضل أكل الخبز، أليس كذلك؟ 😭 ما هي الآثار الجانبية إذا أفرطت في أكله؟
بيض!؟ مسلوق؟ أم مقلي؟
بيض مسلوق !!!!
أتعلم، أنا لا آكل الجزء الأصفر
لكن أمي تجبرني 😭
لماذا؟
سالمونيلا؟
🤣
حسناً، سأحاول 😭. وهل أمارس الرياضة أيضاً؟
نعم نعم
جيد
💔🫠 من أجل صحتي
على الأقل لا يسبب حموضة المعدة أو القرحة
😭
صعب لكن جيد، على أي حال شكراً يا صديقي، أنت تدعمني ☺️
لا بأس !
🍀
لدي 3 بيضات الآن، كما قلت، وسأقوم بسلقها
ياي
جيد
🕺🏽
✨
