Vergangenheit loslassen | FriendZone Community Talk
Zusammenfassung
In dieser Diskussion bei FriendZone teilen Mitglieder Erfahrungen mit Traumata und dem Loslassen der Vergangenheit. Es geht um den Kampf gegen negative Erinnerungen und darum, wie man die Vergangenheit anerkennt und sich auf positive Veränderungen konzentriert.
Das ist meine persönliche Meinung
Ich weiß nicht, ob ihr schon mal Schmerz erlebt habt
Aber Leute haben oft Probleme mit der Schule, anderen Leuten oder irgendwas Bestimmtem
Ich stecke schon eine Weile in der Vergangenheit fest und kann nicht loslassen
Manchmal tue ich so, als wäre alles okay, und obwohl ich Schmerz und Trauma nicht mag
Lenke ich mich ab, um die schlechten Erinnerungen zu lindern
Ich habe alles Mögliche versucht
Aber manchmal kommt es immer wieder zurück
Es ist, als wäre ich für immer in einer Schleife gefangen
Geht es euch auch so?
Ich verdränge es einfach und mache weiter
Wie Peter Griffin mal sagte: Der Schlüssel zum Leben ist, sich jeden Tag selbst zu belügen. Lächle durch den Schmerz und verdränge alles, bis es eines Tages als Schmerz oder Wut herauskommt.
Alles ist immer gut
Du kannst das Schlechte, das du getan hast, nicht vergessen
Du kannst nur positive Veränderungen vornehmen
Ich bin die Zukunft
Ja, das kenne ich
Und ich glaube, man kann es nicht vergessen
Aber man kann Wege finden, positive Ergebnisse zu erzielen
In deinem Leben, die dein Leben verändern und
Dich glücklich machen und so
Tu etwas positiv Anderes und versuche, neue Erinnerungen in der Gegenwart zu schaffen... lass nicht zu, dass die Vergangenheit deine Zukunft beurteilt
Manchmal sind vergangene Taten so tief in uns verwurzelt, dass es schwerfällt, nach vorne zu schauen. Anstatt zu versuchen, die Vergangenheit komplett zu vergessen, erkenne sie an und schau, was du für dein zukünftiges Ich tun kannst, ohne dich hilflos zu fühlen.
