Schlanker, muskulöser Körper: Fitness-Guide
Zusammenfassung
Der Server The Femboy Order ・Femboy Tag ・LGBTQ・Femboys・ Gay・Furry・Trans・Roblox・Warthunder・Gay Tag・Furries teilt eine Community-Diskussion über den Aufbau eines schlanken, muskulösen Körpers. Dieser Guide behandelt häufige Fitness-Hürden wie Motivation, Ernährung und realistische Ziele. Er bietet einen unterstützenden Raum, um Trainingspläne und Gesundheitsstandards zu besprechen, während Mitglieder an ihren persönlichen Zielen arbeiten.
Ich hab es satt, fett zu sein, und muss Sport machen, um mal was anderes in meinem Leben zu tun, als nur zu Hause zu hocken, zu zocken und Homeschooling mit Hausarbeit zu machen, außerdem will ich einfach süß aussehen
Naja, ich kenne keine gute Diät :(
Also hilft kein Training :(
Und warte, muss ich die Menge davon reduzieren, wenn ich abnehme
Wie lange dauert es, wenn ich 100 Pfund abnehmen will
O
Ändert es was, dass ich zu Planet Fitness gehe
:)
Aber es gibt ein echtes Problem :(
Es fällt mir schwer, die Motivation zum Trainieren zu finden :(
Was, wenn meine Taille nach dem ganzen Abnehmen nicht wie eine Sanduhr aussieht
O
Stimmt :3
eine Sanduhrfigur ist gefährlich
also wenn du so eine dünne Taille willst, führt das meistens zu Mangelernährung
Oh
jetzt wo ich drüber nachdenke, vielleicht will ich einfach einen schlanken, muskulösen Körper
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Wie man einen schlanken, muskulösen Körper mit einem wöchentlichen Trainingsplan bekommt
:P
Oh naja, ich habe riesige Beine
Das einzige Problem ist mein Fett
