Suizidpräventions-Nachricht — Unterstützung im September
Zusammenfassung
⤷ Aҽƚԋҽɾιαʅˎˊ˗ teilt eine Ankündigung zum Monat der Suizidprävention mit Hoffnung und Ressourcen wie 988 und MySafetyPlan und lädt Mitglieder ein, DMs und den Rant-Raum zu nutzen.
Hey !! Frohen September!
Jedes Jahr gibt es etwa 800.000 Suizide. Ich möchte nur, dass jeder weiß, dass Suizid absolut nicht der richtige Weg ist, egal wie schwer es dir gerade geht. Ich verstehe, wie sich manche fühlen – ich war selbst schon oft dort, und ich verspreche dir, Suizid ist nicht der Weg. Es gibt so viele Gründe zu bleiben, du hast sie nur noch nicht bemerkt.
Ich verspreche dir, nach dem Sturm kommt eine Ruhe mit einem Regenbogen, der zeigt, dass der Sturm nicht ewig dauert, und das gilt auch für Depressionen. Ja, Depressionen können JAHRE dauern, aber das bedeutet nicht, dass sie für immer bleiben. Trotz des Gefühls, dass es ewig dauert, ist es nur der Moment, in dem du dich befindest. Ich verspreche, alles wird gut, egal ob du dich deprimiert fühlst oder tatsächlich depressiv bist.
Wenn du mentale Hilfe brauchst, empfehle ich dir, die 988 anzurufen oder diese Website auszuprobieren, die mir ein Freund geschickt hat, falls du suizidale Gedanken hast:
https://www.mysafetyplan.org/plan/my-warning-signs/
Nein, sie werden dich nicht verfolgen. Es hilft dir nur, das auszudrücken, was dich in deinem tiefsten Punkt so fühlen lässt.
Wenn du dich lieber bei jemandem auskotzen möchtest, verspreche ich dir, dass meine DMs offen sind und der Rant-Raum ein sicherer Ort ist, wenn du dich so fühlst. Ich bin persönlich immer bereit zuzuhören oder Ratschläge zu geben, also trage deine Lasten bitte nicht allein und lass uns einen Teil davon für dich tragen, auch wenn es nur ein kleines bisschen ist.
Achte immer auf deine Liebsten. Du weißt nie, was sie durchmachen, bis es zu spät ist. Wenn du Anzeichen von Depressionen oder Suizidabsichten bemerkst, hab keine Angst, nach ihnen zu sehen. Selbst die glücklichsten Menschen, die du kennst, könnten etwas durchmachen, das sie vor allen verstecken.
Der Monat der Suizidprävention erinnert uns daran, dass Suizid eine reale und häufige Sache ist. Bitte achte auf andere, um sicherzugehen, dass es ihnen gut geht!!
Habt einen tollen Rest des Monats!!!
