¿Cuánto duermes? Únete al debate en FriendZone
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Resumen
FriendZone | Make Friends ⋅ Fun Chill Active Chat ⋅ VC Social Gaming ⋅ Memes ⋅ Nitro Emojis ⋅ Anime organiza un animado debate sobre los hábitos de sueño. Los miembros comparten sus horarios, que van de 3 a 12 horas, y debaten sobre la eficiencia de los patrones de sueño. Este hilo destaca la naturaleza cercana del servidor, donde los miembros conectan a través de experiencias cotidianas.
No es una opinión polémica
Pero tengo curiosidad por saber
¿Cuántas horas duermen al día en general?
(Yo, normalmente 5-6 horas por el trabajo y porque me quedo despierto un rato durante el día)
A veces menos, a veces más
8-9 horas
8-9 horas es eficiente
Y el estándar para la mayoría de adultos y jóvenes
10-12
Mi cuerpo necesita min 8 pero suelo dormir 6.5-7
Y luego me pongo al día el fin de semana
12 horas, un humano sano duerme 8 horas y echa una siesta durante el día
unas 7 horas
8-10 horas porque no voy a la escuela
3 - normalmente
4 - casualmente
5 - para no morirme