Combien dormez-vous ? Rejoignez le débat sur FriendZone
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Résumé
FriendZone | Make Friends ⋅ Fun Chill Active Chat ⋅ VC Social Gaming ⋅ Memes ⋅ Nitro Emojis ⋅ Anime organise une discussion animée sur les habitudes de sommeil. Les membres partagent leurs horaires, allant de 3 à 12 heures, et débattent de l'efficacité des différents cycles de sommeil. Ce fil souligne la nature décontractée du serveur, où les membres se connectent autour d'expériences de vie quotidienne.
C'est pas une opinion controversée
Mais juste curieux de savoir
Combien d'heures vous dormez par jour en général
(Pour moi, environ 5-6 heures à cause du boulot et parce que je reste éveillé un peu pendant mes journées)
Parfois moins, parfois plus
8-9 h
8-9 heures c'est efficace
Et c'est la norme pour la plupart des adultes et des jeunes
10-12
Mon corps a besoin de 8 min mais d'habitude 6.5-7
Et après je rattrape le week-end
12 heures, un humain en bonne santé dort 8 heures et fait une petite sieste dans la journée
environ 7 heures
8-10 h parce que je ne vais pas à l'école
3 - normalement
4 - occasionnellement
5 - juste pour éviter de mourir