Soutien en santé mentale : gérer les pulsions difficiles
Résumé
FriendZone | Make Friends ⋅ Fun Chill Active Chat ⋅ VC Social Gaming ⋅ Memes ⋅ Nitro Emojis ⋅ Anime offre un espace sûr pour discuter de sujets sensibles comme la santé mentale et la gestion des pulsions difficiles. Cette annonce invite la communauté à partager des histoires personnelles et des stratégies de soutien dans un environnement sans jugement. Elle souligne l'importance de la connexion entre pairs et de la compréhension pour ceux qui traversent des difficultés personnelles au sein de notre communauté sociale active....
être comprise
je suis tout ça
mais
rien n'est jamais assez
c'est un peu triste
ce n'est pas comme si je demandais à être déprimée
Hmm, tu sais ce que ça fait d'être entendue, aimée et comprise ?
je suis juste moi
parce que
c'est tout ce que j'ai ressenti
mais
il doit y avoir plus
non ?
c'est tout dans ma tête
Je ne sais pas. Ça dépend de ce que 'plus' signifie pour toi
je sais pas
ouais
je comprends ça
je juste
j'ai de l'énergie
d'accord
mais
Hmm
parfois ça semble forcé
tu vois ?
comme si je suis heureuse
mais je ne le suis pas
puis je suis confuse
Tu te forces à être heureuse ?
Tu penses ?
peut-être avec un masque
je n'enlève jamais vraiment le masque
parfois j'ai l'impression que c'est un jeu
c'est comme qu'est-ce qui se passe
Oh. Donc, dis à tout le monde que tu vas bien, un truc comme ça ?
je ne suis pas dans une pièce de théâtre
oh je dis à tout le monde que je vais bien et que c'est génial
Eh bien, c'est ta vie. Tu es toujours dans une pièce
juste pour éviter le 'désolée'
Pourquoi ? Parce que tu n'expliques pas comment tu te sens vraiment ?
ou éviter les questions
vrai
décharge ta douleur sur quelqu'un d'autre, prends une arme
Oh. Tu ne veux pas de pitié
je veux mais je sais pas comment ?
plus
Fils du diable
les gens ont leurs propres problèmes à gérer
tu vois ?
pourquoi ça devrait être ton problème ?
